A megfelelő kézhigiénével megelőzhetők a betegségek. 1. Nedvesítsük be kezünket langyos vízzel. 2. A szappan adagolóból nyomjunk a kezünkre szappant. 3. Dörzsöljük be a tenyerünket a szappannal. 4. Az egyik kezünkkel alaposan dörzsöljük be a másik kézfejünket. 5. Figyeljünk az ujjközökre is mindkét kézfejünkön. 6. Az ujjbegyeket dörzsöljük a másik tenyerünkhöz. 7. A hüvelykujjainkat külön-külön megmarkolva alaposan szappanozzuk be. 8. Ujjainkkal körkörösen masszírozzuk a szappannal mindkét tenyerünket. 9. Mindkét kezünket alaposan öblítsük le vízzel. 10. Végül kéztörlőpapírral alaposan töröljük szárazra a kezeinket, figyelve az ujjközökre is.
PDF-fájl letöltése