ArbejdsLIVET - et arbejdsrettet rehabiliteringsforløb Dit forløb består af en forundersøgelse efterfulgt af et 12 ugers forløb der indeholder en blanding af online interventioner, ambulante dage og indlæggelse (5 dage). ArbejsLIVET er for dig, som • Har brug for at holde fast i din tilknytning til arbejdsmarkedet • Har en gigtsygdom, der påvirker dig på jobbet • Er bekymret for, om du kan følge med de krav, der er til dig i dit job, fx pga. skader, smerter eller nedslidning Hvem har gavn af forløbet? Det arbejdsrettede forløb er til dig, som ønsker at blive på arbejdsmarkedet i flere år endnu, men som oplever at du har svært ved at få din hverdag med arbejde og fritid til at fungere. Du er motiveret for at lære nye strategier og vaner, samt at fastholde disse efter dit forløb er afsluttet. Indhold i tilbuddet Under den første uges indlæggelse identificerer og kortlægger vi dine udfordringer ift. at varetage dit nuværende job og lægger en behandlingsplan for dem. Forløbet er individuelt tilrettelagt og veksler mellem undervisning, træning og samtaler både individuelt og på hold. Du får konkrete værktøjer og viden til, hvordan du bedst bevarer din tilknytning til arbejdsmarkedet. I 6 det efterfølgende forløb skal du hjem og gå på arbejde og øve dig i dine nye strategier. I den resterende del af forløbet vil du blive hjulpet til fastholdelse af forandringer ved regelmæssig online sparring individuelt og gruppebaseret. Yderligere vil der være 3 ambulante dage med fysisk fremmøde på Sano. Eksempler der kan berøres under opholdet er: • Fordeling af din energi på arbejde og derhjemme • Balance mellem fysisk aktivitet og hvile • Håndtering af smerter, stress og træthed som ikke • forsvinder ved søvn og hvile inkl. fokus på mental sundhed • Bedre søvn • Lovgivning med socialrådgiver Udover at du har en vigtig rolle for at lykkes med din forandring ved vi, at din arbejdsplads og dine nærmeste er vigtige aktører for at du kan lykkes, derfor anbefaler vi du inddrager dem i processen under forløbet.
Download PDF file
Rehabiliteringsforløb til dig der har gigt
